• Datum: 18.10. – 20.10.2019

• Ort: The Yoga Hive Karlsruhe

  Gönne dir eine Auszeit zum tiefen Lösen, Entspannen und Auftanken und nähre sanft Deine Weiblichkeit an diesem besonderen Wochenend-Retreat für Frauen.
  
  Das Deep Rest & Release ist eine liebevolle Einladung wieder umfassender mit Dir in Kontakt zu kommen, tiefsitzende Anspannungen zu lösen, deine Energiereserven aufzufüllen und mit feiner Achtsamkeit wieder Zeit zu haben deiner Seele zu lauschen.
  
  Christina Valeska führt Dich an diesem Wochenende sanft durch eine besondere wirkungsvolle Mischung aus Yoga (Restorative, Anusara Inspired, Kundalini und Yin Yoga), freiem Tanz, Entspannungs- und Bewegungsübungen, Meditation, Yogini TempelPraxis, Stille und bewusster Begegnung.
  
  Unterstützt durch die Gruppe und mit ganz viel Raum für dich ist diese YoginiWochenende eine Zeit des bewussten Erlebens im eigenen Körper, ein in Kontakt kommen mit deinem ganz eigenen Ausdruck von Weiblichkeit, ohne viele Worte, steht die unmittelbare Erfahrung, dich selbst wieder umfassender zu spüren und wahrzunehmen im Mittelpunkt.
  
  Dich erwartet ein Eintauchen in eine ganzheitlich erfüllende Praxis, die dich auf allen Ebenen deines Seins wieder aufmachen und auftanken lässt.
  Deine inneren Energiereserven können so bewusst neu aufgefüllt werden, Rezeptivität und Weichheit bekommen wieder ihren Raum.
  Was nährt Dich in deiner Tiefe?
  Was brauchen die angespannten Bereiche deines Körpers um wieder in Vertrauen loszulassen?
  Was möchte Dir deine innere Stimme mitteilen?
  Wie kannst Du Dir und anderen sanfter und liebevoller begegnen?
  Was unterstützt dich auch mitten im Alltag im freien Fluss deiner femininen Energie und Kraft zu sein?
  
  Christina Valeska liebt und lebt feminine Spiritualität, sie ist kreativ, einfühlsam und kraftvoll. Mit ganz viel Herzblut unterstützt sie in Retreats, Workshops und Einzelsessions sensibel und feinfühlig Frauen in der Erkundung und Entfaltung aller Aspekte ihres individuellen weiblichen Ausdrucks. Sie hat über 15 Erfahrung als Yogalehrerin (Anusara Inspired) und in der Leitung von Retreats für Frauen und begleitet zudem individuell Menschen mit feinspüriger energetischer Körperarbeit, Yogatherapie, Seelen Coaching und DeepRelease auf ihrem Heilungsweg.
  
  Neben den umfangreichen Yogalehreraus- und weiterbildungen ist sie energetische Körpertherapeutin, Heilpraktikerin und Womens Group Facilitator. Als langjährige Assistentin von Chameli Ardagh, der Leiterin des Awakening Women Instituts, hat sie in internationalen Retreats Hunderte von Frauen in ihrer Yogini Praxis begleitet.
  Christina versteht sich in diesem dynamischen Prozess als ein Instrument der Lebensenergie. Sie öffnet und hält mit Präsenz und Liebe einen Raum, in dem jede mit ihrer Individualität und Einzigartigkeit willkommen ist.
  Voraussetzung für dieses Yogini Wochenende ist lediglich dein inneres ‚Ja‘ dir wieder näher kommen zu wollen, weitere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bei bestehender Schwangerschaft oder akuten körperlichen Einschränkungen ist Christina Valeska vorab in Kenntnis zu setzen.
  
  ZEITEN:
  
  FREITAG: 18:30-21:00Uhr
  
  SAMSTAG: 10:00-17:00 Uhr
  
  SONNTAG: 10:00-17:00Uhr

Anmeldung

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